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[ あんこうなべ ]
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今日あんこう鍋をやりました。最後におぼろ豆腐を入れて食べました。
あんきもをたっぷり入れて、もう幸せ！
2002/01/27(Sun)
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[ 塩納豆 ]
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ザル豆腐と焼いた生揚げの上に塩納豆（山形酒田敬太郎商店製）をかけて食べると美味しいよ！
2002/01/25(Fri)
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[ ガイアシンフォニー第4番 ]
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地球交響曲第4番を観てきました。終わった後に龍村監督の講演も聞くことができとても感動した1日でした。心で観て魂が共鳴するようなすばらしい映画と講演でした。チャンスがあればみなさんも観て下さい。
2002/01/21(Mon)
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[ 豆乳 ]
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豆乳を飲みつずてている人からコレステロールが＜24０＞ぐらい有ったのが＜190＞に下がったとうれしいお便りがありました。
私も、豆乳でダイエットを始めてから血圧が下がり始めました。結構効くみたい。
2002/01/19(Sat)
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[ 安売り ]
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テレビで安売りのスーパーを放送していました。大根一本1円、しじみ
100ｇ1円、キャベツ1個1円、スーパーが赤字でやっているのでしょうが、農家の人が見たらどう思うでしょうか、苦労して育てた大根が1円で売られたら＞＞＞キット悲しくなると思います。野菜を農家の人を馬鹿にしてるんです。
2002/01/16(Wed)
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[ 厚揚げ納豆 ]
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造り方
レンジで1分温めてから両面をカリっとなるまで焼き、市販の納豆に
おかか、長ねぎ、おろし、など少したっぷりめに入れ厚揚げの上にかけていただきます。酒の肴にぴったりです。やきとり屋さんの隠れ人気
メニューです。一度おためしあれ
2002/01/14(Mon)
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[ 感動 ]
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最近読んだ本でびっくりして感動した本があります。
日木流奈（ルナ）君、11歳の重度脳障害をのりこえた子の書いた詩などです。人間の持っているすばらしい能力を感じました。そして奇跡を、ぜひルナ君の作品を読んで下さい。
2002/01/09(Wed)
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[ 豆乳ダイエット ]
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去年の1２月25日の誕生日からダイエットをしています。朝は豆乳を
300ｃｃ、昼は豆乳を100ｃｃ飲んでから軽い昼食、炭水化物（ご飯は食べない）お腹がすくと豆乳を一杯、夕食は、ご飯を食べず、おかずだけ。黒酢をちょこに一杯。現在81キロ、今の所順調。
2002/01/07(Mon)
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[ おぼろ鍋 ]
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夕べのお鍋の報告。
鮭、キャベツ、大根、人参、おもち、豚肉、長ねぎ、を使い、味は
自家製の味噌、お酒、ホンダシで味付けし、最後におぼろ豆腐を豆乳も一緒に入れ食べました。旨い！出し汁も一滴も残ず完食！豆乳が少し入るとほんとに旨いね！未だ食べたことのない方は、早く試してみて下さい。心まで温まり食べた後幸せな気持ちになります。
2002/01/06(Sun)
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[ 実践 ]
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1、思いは実現する。プラス発想で想いをかなえよう。
1、与えるものが受け取るもの、できるだけ与えよう。
1、すべて必要必然ベスト、どんなことも肯定し感謝しプラス発想しよう。
なるべく実践しいい年にしましょう。
2002/01/04(Fri)
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[ 今年の目標 ]
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1、84キロの体重を7０キロ以下にする。
2、感動するような新商品を一つは造る。
3、整理、整頓、清掃の徹底。
2002/01/03(Thr)
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[ 謹賀新年 ]
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今年もよろしくお願いします。
2002/01/01(Tue)
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