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[ 梅雨明け ]
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やっと、梅雨が明けました。暑くなりそうです。夏は、冷奴が
旨いですね。昨日、テレビで豆腐と豆乳で7キロのダイエットにチャレンジする番組を見ましたが、大豆レシチンは体脂肪を燃やすのに非常に有効だそうです。血液中の脂肪も乳化させ流れやすくするそうです。食事をする前に、豆乳を飲んでから食事をすると
食事の量が減り、徐々にやせられます。豆乳は、調整豆乳でなく
無添加、無調整の特濃豆乳がお勧めです。特濃豆乳なら満腹感があり、我慢しなくても、食事の量が減ってきます。そして、健康的なダイエットができます。ぜひ、お試しを：
2003/08/05(Tue)
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